TV-, radio- och filmtips

Tv och radioprogramSevärda dokumentärer och program:

Är du intresserad av pyskisk hälsa och mentalt välbefinnande så kommer här några tips på olika dokumentärer och program du kan titta eller lyssna på.

TV/film

Jag tror att jag måste prata med någon – En intervju med psykologen Jenny Rickardsson som skrivit boken Jag tror jag måste prata med någon som innehåller fakta om terapi. Du hittar intervjun hos UR.se.

Mindfulness – Djupare in i närvarons kraft – Ett program om mindfulness som du kan se hos tv4 om du har ett premiumkonto.

Mr Tourette och jag – Föreläsning av Pelle Sandstrak som berättar om hur det är att leva med tourettes. Finns att titta på hos UR.

Nässpray mot depression – Ett miniprogram hos UR.se om hur doft påverkar vårt psykiska mående.

Nedstämd eller upprymd – Föreläsning av Mikael Landén, professor och överläkare i psykiatri. Se föreläsningen hos UR.

Självmedkänsla – Christina Andersson som är forskare och psykolog talar om självmedkänslans betydelse för vårt välbefinnande. Se föreläsningen på UR.se

Hur seretonin styr beslut – Faktaföreläsning med Konstantinos Meletis om hur hjärnan fungerar. Finns hos UR.se

Konsten att fokusera – Kort föreläsning om hur vi kan fokusera av idrottaren Christina Bengtsson. Tillgänglig via UR.se

Psykoterapi via Internet – Om terapi över Internet, se föreläsningen hos UR.

Radio

Kropp & Själ – Ett radioprogram som sänds varje tisdag i P1, du kan också lyssna på gamla program på sr.se

Psyket – Ett radioprogram om psykisk hälsa i P3, går också att lyssna på webben.

Radiopsykologen – Sänds i Sveriges Radios kanal P1. Lyssnare ringer in och får prata med en psykolog.